Trening Umiejętności Społecznych i Emocjonalnych to zajęcia terapeutyczne mające na celu rozwój, zrozumienie i poprawę funkcjonowania emocjonalnego, komunikacyjnego oraz społecznego Uczestnika.
Główne cele treningu umiejętności społecznych:
I. Rozpoznawanie i regulacja emocji
Identyfikacja własnych emocji i emocji innych osób.
Radzenie sobie z trudnymi emocjami (np. złość, frustracja, lęk).
Nauka technik samoregulacji.
II. Wzmacnianie poczucia własnej wartości
Budowanie pewności siebie w kontaktach z innymi.
Pozytywne postrzeganie siebie i swoich możliwości.
Redukowanie nieśmiałości i lęku społecznego.
III.Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych
Nauka rozpoczynania, podtrzymywania i kończenia rozmów.
Aktywne słuchanie i zadawanie pytań.
Wyrażanie własnych potrzeb, opinii i uczuć.
IV. Rozwijanie empatii i teorii umysłu
Rozumienie punktu widzenia innych.
Przewidywanie reakcji i uczuć drugiej osoby.
Budowanie relacji opartych na wzajemnym szacunku.
V. Rozwiązywanie konfliktów i problemów społecznych
Nauka asertywności.
Radzenie sobie z krytyką i odrzuceniem.
Znalezienie konstruktywnych rozwiązań w sytuacjach konfliktowych.
VI. Uczenie zasad funkcjonowania w grupie
Przestrzeganie zasad, kolejności, współpraca.
Wspólne podejmowanie decyzji.
Rozwijanie odpowiedzialności i zaangażowania.
Podczas naszych zajęć TUS wykorzystujemy metody bajkoterapii, coachingu, dramy, muzykoterapii, uważności, Weroniki Sherborn oraz sensogimnastyki mózgu.
Prowadzony przez nas Trening Umiejętności Społecznych w Skawinie to:
edukacja przez zabawę
indywidualne podejście do każdego Uczestnika
pozytywny, nagrodowy system motywacyjny zmieniający zachowanie
nic nie musisz, wszystko w zgodzie z twoim tempem
rozwój kreatywności i możliwość wyrażania swoich emocji i opinii
zgrany zespół terapeutyczny:
Marta Niemiec-Fiutowska
Założycielka i Prezes fundacji Na Zdrowie Zwierzęta Ludziom Ludzie Zwierzętom. Magister Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, Felinoterapeuta, Zoopsycholog, Trener TUS I i II stopnia. Współpracuje z organizacjami na rzecz dzieci z zaburzeniami rozwoju takimi jak Zespół Aspergera, Autyzm, Zespół Downa, ADHD, Mutyzm Wybiórczy, dla których prowadzi zajęcia felinoterapii oraz TUS – treningu umiejętności społecznych. Koordynatorka, twórca i wykonawca projektów terapeutycznych, wykładowca 3- letniego projektu „Jestem ZA” dla osób z Zespołem Aspergera Politechniki Krakowskiej,
Wiktoria Buczan
Magister Terapii Zajęciowej Akademii Kultury Fizycznej w Krakowie, Terapeuta Zajęciowy, Felinoterapeuta, Trener TUS I i II stopnia. Pracuje z dziećmi i młodzieżą ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i emocjonalnymi.
edukacja przez zabawę
